رابطه میان ذهن خوش اندام و اندام ایده آل
مقدمه در این مقاله قصد داریم تا در مورد رابطه بین داشتن ذهن خوش‌اندام و رسیدن به اندام ایده‌آل صحبت کنیم. اندام ایده‌آل یکی از اهدافی است که بسیاری از افراد و به ویژه خانم‌ها به‌دنبال رسیدن به آن هستند. از حق هم نگذریم داشتن اندام خوب و ایده‌آل تاثیر قابل‌ملاحظه‌ای بر افزایش جذابیت افراد […]
فرایندهای ذهنی ذهن خوش اندام
مقدمه در این مقاله قصد داریم در مورد فرآیندهای ذهنی که سبب شکل‌گیری ذهن خوش‌اندام در افراد می‌شود صحبت کنیم. احتمالاً زمانی‌که واژه فرایندها را می‌شنوید به یاد مکانیسم‌های مدیریتی و یا واکنش‌های شیمیایی می‌افتید. خب از بعضی منظرها اگر مغز را به‌عنوان مدیر بدن در نظر بگیریم، می‌توانیم ذهنیت و یا همان ذهن را […]
چطور به اندام ایده آل برسیم؟
مقدمه رسیدن به اندام ایده‌آل دغدغه بسیاری از افراد و به‌ویژه خانم‌ها است. خب از حق هم نگذریم داشتن اندام ایده‌آل تاثیر قابل‌ملاحظه‌ای بر زندگی ما دارد. یکی از مهم‌ترین اثرات داشتن اندام ایده‌آل وجود اعتمادبه‌نفس در ما است. بسیار طبیعی است که زمانی‌که دارای اندام خوب و متناسب هستیم، اعتمادبه‌نفس بسیار بالایی برای ارتباط […]